독서

‘내가 블로그를 써야겠다.’이 생각이 들었던 이유는 문해력이 부족하다고 느꼈기 때문이다. 나를 돌아보면, 작은 도파민 자극들에 절여져 스스로를 바라보지 못한 채 몸과 마음이 점점 무너져 가고 있었다. 사고력, 판단력, 절제력…자기 주도적인 인생을 살아가기 위해 꼭 필요한 능력들이 서서히 약해지는 걸 느꼈다. 그래서 결심했다.내 삶의 주도권을 다시 되찾기 위해선 명확한 목적, 계획, 그리고 건강한 몸과 마음이 필요하다고.그게 … Read more